足首が捻挫しやすいです。

突然ですが、最近足が痛いです。
捻挫の様な痛みと腫れ...いつやってしまったんだろう？？？

バレーボールを始めてから高校生の頃はしょっちゅう足首をひねってましたよ～だもんで足首のねん挫がクセになってまして...もう何かのはずみでグキグキやっちゃうわけです。

頻繁にやりますが、そのぶん（？？）治りも早く、やった直後に「ああこの程度なら一週間もかからないな～」みたいな感覚で病院にもいかない。（笑）

まぁ行ったって湿布してテーピングするだけですから...その程度なら自分でできるわけです。そうやってここまで放置してくるとまぁ、足首のねん挫がかなりクセになってしまいますね～

今日は歩行中、それこそなんもないところで“グキッ”とやってしまいましたね～まぁ足の痛みと腫れが最近ありましたから、前兆はあったという事なんでしょうが....これから遊びに行くぞ！！とかのタイミングで起こるとかなり凹みますね～

捻挫をする人いわゆる“ネンザー”の（笑）大部分が図の足関節内反捻挫というやつでしょうか



この内反捻挫、発症後はくるぶしの外側にアザができて腫れます。足関節を構成している靭帯組織の中でも【前距腓靭帯(ぜんきょひじんたい)】と呼ばれる靭帯に部分的な断裂症状を発症しているケースが多いことが原因にあります。

特徴としては、発症しやすいが、治り易いというもの。しかしこの捻挫を繰り返すと、足関節を支えている靭帯組織が弱くなり、クセになり易いという事らしい.....あうあう！！

わたしの場合もすぐに捻挫をする足になっていますから、そういう場合は整形外科で一度しっかり診てもらうほうがいいという事らしいですね。

痛みに慣らされてしまっていて、大事に思わなかったけど普通に歩いていて捻挫するレベルはかなりまずいらしいです。

４０歳を過ぎてあちこちガタが出てくる頃でしょうか？？？五体満足でいたいものですね。

『世界の恐怖怪談』という本

学研ユアコースシリーズ　世界の恐怖怪談 　荒俣宏・武内孝夫 著
昭和52年5月1日　初版発行　　定価480円

『世界の恐怖怪談』小学校の３年生のころ友達に借りて読んだ、ものすごいインパクトを残した本です。

内容は、世界の怪奇作家の短編集を子供向けにアレンジして３０話ばかりを紹介する本で、お話の合間には挿絵が挿入されていて、エッシャー、ゴヤ、キリコ、ムンクなど、小学生にはちょっとトラウマを残しそうな絵ばかり集めて紹介されていました。

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だまし絵で有名なエッシャーもこの本で初めて知った画家で、別の機会に触れようと思いますが、まぁ、小学生には大変なインパクトを残したもんです！！！

どうする？トイレの緊急事態

４月１日はエイプリルフールです！だます者とだまされる者が己の頭脳と肉体を駆使して雌雄を決する！！.......とまぁ、そんな特別な日でありますね。

わたしはと言いますと、そんな特別な日と関係なく朝からトイレでたいへんな緊急事態でした。（笑）

そもそもわたしは汚い話、便秘とは無縁な身体であります。ゆるくなる事はあれ、便秘になる事はなく一日二回以上の大なるをトイレで戯れることなどしょっちゅうです。（笑）しかも、その都度快便ですから！！！（笑）

今朝は家でしっかり一度目の試技を済ませていたにもかかわらず会社を目前にして二度目の衝撃に襲われ、本当にタッチの差でぎりぎりセーフ！危うく一生消えない十字架を背負うはめになる所でした。

さて、今日はそんなこともあってふと思い出したはなしをします。食事中の方はご遠慮ください（笑）

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１０年以上前、社会人になりたてのころ会社の先輩が体験したはなし...

ある朝、先輩は通勤の途中、池袋の駅で乗り換える前にトイレに行こうとしたところトイレの手前でただならぬ悪臭を嗅ぎつけました。これは、ウＸコの臭い....（笑）

いやな予感を感じながらトイレに入る。男性トイレの朝の時間帯、大便器は満席でフル稼働。行列ができており、小便器は通常稼働となっているのが常でございます。

先輩は小用でしたので行列には並ばず、中に入っていくとそこに異様な光景を目にしました。

ウイニングイレブンシリーズにハマった時期

昨日、サッカーの話題をしたので、今日はその続き的な...ゲームのはなし

以前サッカーにのめり込んだきっかけにスーパーファミコンのスーパーフォーメーションサッカーというゲームの話をしましたが、それから時が経ち、プレステ全盛の頃.....今ではもう、超メジャータイトルのコナミ「ウイニングイレブン」（通称ウイイレ）を購入しました。

このゲームにはどっぷりとはまり、そりゃあ、もう夜を徹して遊び倒しました（笑）、

当時すでに会社勤めでしたが、同僚に面白いからと布教して回り（笑）1998年フランスＷ杯の時期とも相まって、社内で瞬く間にウイイレユーザーが増殖しました。

ウイイレの新作にクラブチームの概念が導入されると、その熱は一気にヒートアップして、社内のユーザーで大会を開くまでになりました。（笑）

当時はオンラインゲームなんてありませんから、休日に有志で部屋を提供できる人の家に８人くらいが集い（！！）ＴＶも二台くらい用意して接続し、グループリーグから決勝トーナメントまで戦うという（笑）

一日がかりの大会に参加者全員、いい大人が熱中しました。お互いその時までに自分の申請したクラブチームのデータを持ち寄るんですが、同じ選手がダブらないように予めドラフトを行い、獲得した選手でチームを作るという気合の入れよう！！！

2014年サッカーＷ杯最終予選で日本敗戦 orz

昨夜サッカーＷ杯2014年最終予選、ＴＶでやっていましたね～
引き分け以上でＷ杯出場決定の場面だったんですが......

残念ながら負けてしまいましたね～　なんというか...日本代表、実況でも結構言われてましたがシュートにいく姿勢がかなり消極的でしたね。

中東のアウェイはいわゆる“中東の笛”と言われてアラブ寄りのジャッジがなにかと問題にされていましたが、今回はフェアだったと思います。まぁ、ハンドやファールを見逃されていましたが、それは単純に審判のレベルだったんでしょうね。

攻撃は何度かいい形を作っていたんですが、変なボールの取られ方や、パスミスも目立ってましたからいやな感じはしてましたね～　とくに前半相手の左サイドでキレキレな動きをしていた13番ＭＦバニアテア、

こいつはやばいなとか思っていたら、ロスタイムですごいヘディングを決められてしまいました。

後半も思い切ったシュートもあんまり見られず、それでも前がかりになったところをカウンター一発で追加点。直後にエース香川がきれいな連携からなんとか一点返したものの、結局逃げ切られてしまいましたね～

ＰＫを外したとか二点目の失点は凡ミスとかいろいろ言われていますが、単純に気迫の問題だった様な気がします。シュートへの積極性をもっと出して6月のオーストラリア戦できっちり決めてほしいと思います。

夜中まで日本代表を応援していたみなさん、お疲れ様でした。



試合中、観客席から何度も選手に浴びせられたというレーザー光線....こんなんしなくてもヨルダンは充分強かったと思いますが....世界中どこでも悪質なサポーターというのはいるもんですね。

さて、ダイエット近況です。体重は82ｋｇになってました！！日曜日、例の結婚記念日祝い的な宴でお肉とかお酒とかけっこういただいたんですが、（笑）翌日月曜日、おそるおそる測定した結果が82ｋｇ！！
いいんじゃないですか？？？これ？？